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Blackout dus à l'alcool fréquents

Alahambra99

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Bonjour,

Je vous fais part de mon problème ici. J'ai 19 ans et ai commencé à boire de l'alcool il y a plus ou moins 2 ans. Seulement, il y a un an et demi, j'ai vécu mon premier blackout/trou noir, je ne me rappelais plus d'une grosse partie de ma soirée.
Cela m'arrive assez fréquemment en soirée et j'ai conscience que je dois limiter drastiquement ma consommation d'alcool. J'ai l'impression de commencer à sentir les conséquences de mes blackout dans mes études par exemple, le manque de mémoire. Est-ce que cela peut se guérir s'il-vous-plait? Il s'agit juste ici de me rassurer car je deviens parano. Bien sur j'arrête l'alcool à partir de maintenant mais cela pourra-t-il me guérir ?

Merci beaucoup.
 

1erDan

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Des blackouts ça arrive.

Maintenant de là à stopper drastiquement toute consommation d'alcool c'est clairement passer d'un extrême à l'autre.
Comme tout dans la vie, consomme avec parcimonie et tout ira bien.

C'est clair que ça ne peut pas être bon sur ta mémoire mais je pense que t'angoisses trop. La mémoire ça se travail c'est comme un muscle. Le cerveau, c'est juste passionnant. Rien que la plasticité neuronale c'est juste incroyable la capacité du cerveau à pouvoir s'auto réparer.

Bref, vie sainement, fait travailler ton cerveau et pas de soucis à avoir tout ira mieux ..

Ciao !
 

Alahambra99

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Des blackouts ça arrive.

Maintenant de là à stopper drastiquement toute consommation d'alcool c'est clairement passer d'un extrême à l'autre.
Comme tout dans la vie, consomme avec parcimonie et tout ira bien.

C'est clair que ça ne peut pas être bon sur ta mémoire mais je pense que t'angoisses trop. La mémoire ça se travail c'est comme un muscle. Le cerveau, c'est juste passionnant. Rien que la plasticité neuronale c'est juste incroyable la capacité du cerveau à pouvoir s'auto réparer.

Bref, vie sainement, fait travailler ton cerveau et pas de soucis à avoir tout ira mieux ..

Ciao !
Merci beaucoup ! Tu me rassures énormément !
 

Smoggg

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Hello,

Qu'est-ce que tu consommes généralement quand tu bois ?

Arrêter du jour au lendemain n'a pas grand intérêt, ça te fera reprendre plus si jamais tu craques.
Le mieux est d'analyser en premier ta consommation et voir ce qui peut te faire vriller, tu limites l'alcool responsable au maximum, sans forcément en profiter pour abuser des autres.

Il est important de rappeler que l'alcool c'est bien, c'est festif mais que ça peut engendrer de gros soucis sur plein de plans. Il faut savoir tester ses limites et c'est sans doute ce que tu as pu faire jusqu'à présent, maintenant à toi de garder en tête cette limite et d'essayer de ne pas la franchir trop souvent pour éviter ces blackout.

Je pense surtout que tu fais une fixette dessus, un blackout c'est sur le moment présent, je ne comprendrais pas si ça altère ta mémoire lorsque tu es sobre... Mais fais un test, tu sauras :)
 
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