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Peur de l’échec

Katniss Chase-Prior

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Bonjour alors comme vous l’avez lu dans le titre j’ai peur de l’échec. Et un peu du rejet je crois. Hier je lisais une histoire sur Wattpad. En gros Annabeth Chase de Percy Jackson était face à un épouvantard. Et c’était Athéna qui disait que en gros elle n’était pas digne d’être sa fille. J’ai commencé à transpirer et j’ai blanchis d’un coup. Je suis sérieuse. Et puis quand on parle de l’échec trop en détail je transpire un peu. J’aimerais savoir si c’est normal
 

Jue

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Si tu as peur de l'échec c'est sans doute que tu es perfectionniste et que tu te met trop la pression. Ça peut se révéler handicapant à un certain niveau, par exemple pour mes poursuites d'études j'ai vraiment eu du mal à trouver ce que je voulait faire, car j'ai tellement peur d'échouer que je n'ose même pas essayer. Le truc c'est de relativiser, en se demandant ce qu'il se passerait en cas d'échec, et au final la plupart du temps ça vaut le coup de se lancer.
 

Katniss Chase-Prior

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Si tu as peur de l'échec c'est sans doute que tu es perfectionniste et que tu te met trop la pression. Ça peut se révéler handicapant à un certain niveau, par exemple pour mes poursuites d'études j'ai vraiment eu du mal à trouver ce que je voulait faire, car j'ai tellement peur d'échouer que je n'ose même pas essayer. Le truc c'est de relativiser, en se demandant ce qu'il se passerait en cas d'échec, et au final la plupart du temps ça vaut le coup de se lancer.
Merci des conseils :) on me dit souvent que je suis très perfectionniste
 

Mylittleponey.fr

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Bonjour alors comme vous l’avez lu dans le titre j’ai peur de l’échec. Et un peu du rejet je crois. Hier je lisais une histoire sur Wattpad. En gros Annabeth Chase de Percy Jackson était face à un épouvantard. Et c’était Athéna qui disait que en gros elle n’était pas digne d’être sa fille. J’ai commencé à transpirer et j’ai blanchis d’un coup. Je suis sérieuse. Et puis quand on parle de l’échec trop en détail je transpire un peu. J’aimerais savoir si c’est normal
Je me met souvent la pression car j'ai de bonnes notes, et que mes camarades mont donné la réputation d'intelo. À la seule erreur, tout le monde me fait des reproches...
 

Infam

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Merci des conseils :) on me dit souvent que je suis très perfectionniste
oui ils ont raison. Je suis en 1reS et j'ai une amie comme toi. Elle veut faire médecine mais a peur de l'échec horriblement. Résultat : elle est tout le temps stressée, ne parle que des devoirs (faut avouer qu'en 1reS on en a ENORMEMENT) et fais des crises de nerfs/de stress à chaque DS. Relâche un peu la pression, sinon tu pourrais finir comme elle et c'est vraiment dur à vivre. Courage ^^
 

Katniss Chase-Prior

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Merci beaucoup pour vos réponses :) c’est très sympa de votre part de prendre le temps de me repondre
 

Cdz

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Salut :)

Je sais pas concrètement comment t'aider, mais comme ton problème me parle je vais te donner mes idées ;)

Déja il faut que tu analyse qu'est ce que tu craint dans le fait d'échouer. Parce que en soit échoué, tout le monde passe par là. C'est pas foncièrement quelque chose de mauvais, ça t'aide a avancer, il faut bien que tu comprenne que l'échec n'est pas grave. Il est dommage, oui, mais c'est normal d'échouer parfois parce qu'on peu pas être parfait.
Et autre chose aussi : note bien que échouer ne veux pas dire que tu es en échec, que ta personne est un echec. Que comme tu as échoué tu es un echec, tu vois ce que je veux dire? C'est un acte que tu as fait qui a été raté, mais c'est pas toi entierrement qui est trop nul etc.

Bref, je disais donc, analyse pourquoi tu as peur de l'échec. Est-ce a cause de la réaction de certaines personnes, pour ne pas décevoir? est ce pour ton égo ?..
 

Katniss Chase-Prior

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Salut :)

Je sais pas concrètement comment t'aider, mais comme ton problème me parle je vais te donner mes idées ;)

Déja il faut que tu analyse qu'est ce que tu craint dans le fait d'échouer. Parce que en soit échoué, tout le monde passe par là. C'est pas foncièrement quelque chose de mauvais, ça t'aide a avancer, il faut bien que tu comprenne que l'échec n'est pas grave. Il est dommage, oui, mais c'est normal d'échouer parfois parce qu'on peu pas être parfait.
Et autre chose aussi : note bien que échouer ne veux pas dire que tu es en échec, que ta personne est un echec. Que comme tu as échoué tu es un echec, tu vois ce que je veux dire? C'est un acte que tu as fait qui a été raté, mais c'est pas toi entierrement qui est trop nul etc.

Bref, je disais donc, analyse pourquoi tu as peur de l'échec. Est-ce a cause de la réaction de certaines personnes, pour ne pas décevoir? est ce pour ton égo ?..
J’aimerais bien le savoir… je pense que c’est parce que je suis trop exigeante avec moi-même. (Un de mes pires défauts est que je suis trop perfectionniste) merci pour ta réponse ennemie tout cas :)
 

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